مواجهه با اضطراب جدایی از مادر
سندروم چسبندگی کودک به مادر که با نام استرس و اضطراب جدایی از مادر نیز شناخته می‌شود هم برای خود کودک و هم برای مادر بسیار ناراحت کننده است. در ادامه با راهکارهایی برای مواجهه با اضطراب جدایی از مادر آشنا خواهید شد.
عقب- سعی کنید با جدایی‌های موقت و کوتاه‌مدت کودک را به تدریج به شرایط عادت دهید. به این منظور می‌توانید کودک را نزد افرادی که کودک آن‌ها را می‌شناسد و با آن‌ها راحت است، برای دقایقی تنها بگذارید و بیرون بروید.
- سعی کنید این کار را به یک بازی مثل دالی موشه تبدیل کنید.
- یک روسری، پیش‌بند یا هر لباسی که بوی خودتان را بدهد به کودک بدهید تا وقتی پیش او نیستید کمتر بی‌قراری کند.
- با او درباره اینکه بعدا چه کارهایی با هم انجام خواهید داد صحبت کنید.
- خداحافظی‌ها را به یک تجربه مثبت تبدیل کنید. کودک متوجه اضطراب یا نگرانی شما خواهد شد.
- یک خداحافظی خوب و ملاقات مجدد شاد می‌تواند درس بزرگی برای زندگی به کودک بدهد.
- کودک را وقتی گرسنه یا خسته است و حس و حال خوبی ندارد و یا احساس می‌کند که به شما نیاز دارد، تنها نگذارید.
- در صورتی که حالت اضطراب و ناراحتی کودک وقتی با دیگران است، ادامه پیدا کرد موضوع را با پزشک خود مطرح کنید.
