طعم آینده

آخرین عادت ماهیانه‌ام را بین ۲۹ تا ۳۲ هفته پیش داشته‌ام و بنابراین بین هفته ۲۷ تا هفته ۳۰ بارداری هستم. فکر کنم قد کودکم الان به اندازه ساعد دستم است! به زودی در کلاس‌های قبل از زایمان شرکت می‌کنم. می‌دانم که کم‌کم طرز راه رفتنم تغییر خواهد کرد.

من مادر خوش‌اخلاقی هستم ... اما گریه‌ام بند نمی‌آید! فرزندم سالم و سلامت است، پدرش نیز همینطور، اما من غمگین هستم و شدیداً احساس گناه می‌کنم. آیا این طبیعی است؟ چکار می‌توانم بکنم تا از این احساس اندوه خلاص شوم؟

گوشت‌های شکمتان مثل لاستیک پنچر و بازوها و ران‌هایتان هم مثل بازوها و ران‌های یک کشتی‌گیر سست و شل شده‌اند. اما نه! دیگر وقت آن رسیده است که یک سروسامانی به اندام و وزن‌ خود بدهید. باید برای رفع اضافه وزن بارداری برنامه‌ای تنظیم کنید!

گاهی اوقات برای کسانی که به تازگی پدر شده‌اند دشوار است که جایگاه خود را پیدا کنند. چگونه می‌توانم بین اقتدار پدرانه و دوستی با فرزندم تعادل برقرار کنم؟ چگونه می‌توانم نقش والد بودن را با مادر خانواده تقسیم کنم؟ همه  کسانی که به تازگی پدر شده‌اند همین سؤالات را از خود می‌پرسند!

فرشته کوچک ما بالاخره به دنیا آمد. بعد از چند روز در بیمارستان بودن بالاخره به خانه آمده، همه چیز خوب است، به‌غیر از این‌که برخی مسائل خیلی هم خوب پیش‌ نمی‌روند. همسرم به‌خاطر کوچک‌ترین مسائل ناراحت می‌شود و گریه می‌کند. همه می‌گویند این مسائل به‌خاطر افسردگی بعد از زایمان است! نگران نباشید: من راه‌حلش را می‌دانم!

فرزند شما هرروز بیشتر رشد می‌کند و برای ورود به این‌ دنیا در کمتر از ۱۰ هفته دیگر آماده می‌شود. زمان برای شما زود گذشته است یا کند؟ هر مادری احساسی متفاوت در ‌این ‌باره دارد. درباره این هفته بیشتر بخوانید.

با گذشت ماه‌ها از بارداری من، بدنم تغییرات زیادی داشته است ... دیگر هیچ لباسی برای پوشیدن ندارم! تا اینجا فقط به راحتی فکر می‌کردم برای همین الآن که در کمدم را باز کنید همه لباس‌ها گشاد و راحتی هستند؛ مثل گونی! آیا ممکن است هم باردار بود و هم خوش‌تیپ و به‌روز؟