اولین‌ها

چند وقتی هست که فرزندم هر روز در زمانی مشخص از عصر شروع به گریه می‌کند و آرام نمی‌شود. آیا از تاریکی می‌ترسد؟ آیا درد دارد؟ آیا فقط بدخلقی می‌کند؟ یکی از دوستان اشاره‌ای به «اضطراب شبانه» کرد، این دیگر چیست؟

فرزندم با چشم‌های گردش به من نگاه می‌کند و بعضی اوقات هم به اشیاء اطرافش خیره می‌شود. می‌خواهم بدانم من را چطور می‌بیند و اینکه دنیای اطرافش را چطور درک می‌کند؟ چطور می‌توانم متوجه اختلال بینایی احتمالی در او بشوم؟ 

تاریخ زایمان نزدیک است و من تصمیم دارم خودم به فرزندم شیر بدهم. تا الآن چند سؤال از خودم پرسیده‌ام: آیا از پسش برمی‌آیم، آیا شیر من کافی خواهد بود و سؤال‌های دیگری مثل این‌ها. خوشبختانه، در این تصمیم تنها نیستم!

پس در دوران پیش از بارداری، حین بارداری و همینطور بعد از زایمان این اقدامات را به کار بگیرید: 

بدون شک تغذیه نوزاد با شیر مادر ارزش تمرین و صبر فراوان مادر را دارد. در ادامه به برخی از مشکلات مشترک مادران در رابطه با شیردهی و راه‌حل‌های آن می‌پردازیم.

فرزندم به دنیا آمده: این بهترین روز زندگی من است! ۱۰ ساعت درد زایمان را فراوش کرده‌ام. اولین لمس، اولین شیرخوردنش و اولین حمام... من احساساتی جدید و قدرتمند را تجربه می‌کنم. در حال کشف معجزه کوچکمان هستم ، قطعاً او زیبا‌ترین کودک دنیاست!

می‌خواهم فرزندم را با شیر خودم تغذیه کنم اما مطمئن نیستم که شیرم کافی باشد و نوزادم را سیر کند؟ راه‌های افزایش شیر مادر کدام هستند؟

باور عموم این است که ماساژ نوزاد به او کمک می‌کند تا آرام شود، ارتباط بیشتری برقرار کند و رشد کامل‌تری داشته باشد. آیا از زمان تولد می‌توانم ماساژ نوزاد را شروع کنم؟ قواعد و اصول آن چیست؟ از چه محصولاتی باید استفاده کنم؟

از بعد از زایمان تا الآن، خودم به فرزندم شیر می‌دهم و باید بگویم که شیر دادن یکی از شگفت‌انگیزترین تجربه‌های من بوده است! اگرچه، نگرانم شیردهی عوارضی برای پستان‌های من داشته باشد. برای جلو‌گیری از این اتفاق چه کارهایی برای مراقبت از پستان باید انجام دهم؟