مقالهماه هفتم بارداریآخرین عادت ماهیانهام را بین ۲۹ تا ۳۲ هفته پیش داشتهام و بنابراین بین هفته ۲۷ تا هفته ۳۰ بارداری هستم. فکر کنم قد کودکم الان به اندازه ساعد دستم است! به زودی در کلاسهای قبل از زایمان شرکت میکنم. میدانم که کمکم طرز راه رفتنم تغییر خواهد کرد.
مقالهکربوهیدراتها و تغذیه دوران بارداریکربوهیدراتها از جمله موارد بدون جایگزین در تغذیه دوران بارداری هستند، چراکه انرژی مورد نیاز بدن را فراهم میکنند. ازآنجاییکه همه کربوهیدراتها مناسب نیستند باید در انتخاب آنها دقت کنید. باید یاد بگیرید تا انواع کربوهیدرات را از هم تشخیص داده و آن را در برنامه غذایی خود جای دهید.
مقالههمراهی با همسر در دوره افسردگی بعد از زایمانفرشته کوچک ما بالاخره به دنیا آمد. بعد از چند روز در بیمارستان بودن بالاخره به خانه آمده، همه چیز خوب است، بهغیر از اینکه برخی مسائل خیلی هم خوب پیش نمیروند. همسرم بهخاطر کوچکترین مسائل ناراحت میشود و گریه میکند. همه میگویند این مسائل بهخاطر افسردگی بعد از زایمان است! نگران نباشید: من راهحلش را میدانم!
مقالهتفسیر زبان نوزادتا زمانیکه کودکان شروع به حرف زدن بکنند، خیلی سخت میتوان از طریق لبخندها و گریههای آنها حدس زد که سیر شدهاند یا هنوز گرسنهاند. آیا توصیهای دارید که بتواند در تفسیر زبان نوزاد به من کمک کند؟
مقالهمشکلات شیردهی و راهحل آنهاشیر دادن به فرزندتان همیشه هم کار ساده و راحتی نیست. در این بخش در مورد اینکه چطور میتوان از پس موانع ساده و معمول این فرآیند بر آمد برایتان میگوییم.
مقالهبازگشت به خانه پس از زایمان - آیا از پس این کار برمیآیم؟پس از زایمان مشتاقانه منتظرم تا با فرزندم به خانه برگردیم، اما سؤالات زیادی ذهنم را درگیر کردهاند ... آیا مادر خوبی خواهم بود؟ چطور میتونم از پس همه چیز بربیایم؛ خرید و تمیز کردن و بچهداری؟ و رابطه زناشویی من و همسرم به چه شکل خواهد بود؟
مقالهبازی کودکان برای جسم و ذهن آنها مفید است!کودکان عاشق بازی کردن، جست و خیز کردن و دویدن دورتادور خانه هستند و خستگیناپذیر به نظر میرسند. چطور میتوانم با تشویق انرژی فرزندم را معطوف به چیزهای دیگر بکنم؟
مقالهتغذیه تکمیلی - گاز گرفتن و جویدن نوزاداز زمان تولد، کودک من چیزی به غیر از شیر نخورده است. با شروع تغذیه تکمیلی نه تنها به او در کشف طعمها و مزههای جدید کمک میکنم بلکه او را با انواع بافتهای مختلف غذایی آشنا میکنم. این اتفاق انقلابی بزرگ برای او خواهد بود!
مقالهشروع غذای کمکی و غلات مخصوص کودکانبا خودم فکر میکردم فایده غلات مخصوص کودک چیست. ظاهراً این نوع غذا برای رشد هرچه بهتر فرزند من ضروری است. آیا درست است که بعضی از این غذاها درصورت مصرف بیش ازاندازه، میتوانند منجر به اضافه وزن فرزندم بشوند؟
مقالهاستقلال کودک در غذا خوردندر حال حاضر شما وارد مرحله استقلال کودک در غذا خوردن شدهاید. کودک نوپای شما سعی دارد خودش غذا بخورد و احتمالا شما هم به کثیف کاری او در هنگام غذا خوردن عادت کردهاید!
مقالهعصبانیت کودک یک تا دو سالهبدخلقیهای کودکان معمولا از حدود ۱۸ ماهگی آغاز میشود. کوچکترین چیز هم میتواند باعث عصبانیت کودک شود و ازآنجاییکه هنوز قادر نیستند عصبانیتشان را از طریق کلمات بیان کنند، بدخلقی میکنند. گریه کردن و جیغ زدن و طیفی از انواع رفتارهای ناخوشایند که ممکن است پدر و مادر را کمی ناراحت و معذب کند.
مقالهچطور میتوانم از ایمنی کودک در خانه اطمینان حاصل کنم؟حالا که میتواند هرجا که دلش میخواهد برود و سرک بکشد، تنها چیزی که دوست دارد انجام بدهد این است که به هرچیزی که میبیند دست بزند. از هیچچیزی نمیترسد اما من میدانم که این بازیها میتواند خطرناک باشد. چه اقدامات پیشگیرانهای باید انجام دهم؟
آموزش آنلاینفعالیتهایی برای کودکان در دوران قرنطینه کرونا: ایدههای شاد برای بازی کودکان ۱۸ تا ۲۴ ماههبیشتر بدانید برنامه غذایی ۱۰۰۰ روز اول زندگی
آموزش آنلاینفعالیتهایی برای کودکان در دوران قرنطینه کرونا: ایدههای شاد برای بازی کودکان ۱۲ تا ۱۸ ماههبیشتر بدانید برنامه غذایی ۱۰۰۰ روز اول زندگی