غذا خوردن کودک با خانواده باعث می‌شود الگوهای تغذیه‌ای او دقیقاً مشابه الگوهای تغذیه‌ای اعضای خانواده می‌شود

 

 

غذا خوردن کودک با خانواده باعث می‌شود او متوجه غذاهایی که دیگران می‌خورند نیز بشود. الگوی مناسبی برای او باشید تا کودک انتخاب غذاهای سالم را از شما بیاموزد و عادات غذایی سالمی در او شکل بگیرد. میوه و سبزیجات را به وعده‌های غذایی خود اضافه کنید. همین که شما و سایر اعضای خانواده این نوع غذاها را می‌خورید، احتمال اینکه کودک شما نیز آن غذاها را امتحان کند و بخورد، بیشتر می‌شود.

آیا این مقاله از نظر شما مفید بود؟
  • خیلی ضعیف
  • ضعیف
  • متوسط
  • خوب
  • بسیار خوب

عضو برنامه ۱۰۰۰ روز اول زندگی من شوید

مادر شدن با سؤالات زیادی همراه است. ما اینجا هستیم تا به شما در یافتن پاسخ این سؤالات کمک کنیم.

هنوز محتوای مورد نظر خود را نیافته‌اید؟

موتور جستجوی هوشمند سوالات را امتحان کنید. این موتور جستجو در همه حالات پیشنهادهایی برای شما دارد.